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ESPINACA (CRUDA, FRESCA )

VERDURA

Tamano de ración gr

20.0
cal

40%

2.0 gr

Carbohidratos

0%

0.0 gr

Grasas

60%

3.0 gr

Proteínas

Calorías

20.0 cal

Grasas Totales

0 gr

Saturadas

0 gr

Polisaturadas

0 gr

Monosaturadas

0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

0 mg

Carbohidratos

2.0 gr

Fibra Dietética

2.1 gr

Azúcares

0 gr

Proteínas

3.0 gr

Sodio

0 mg

Calcio

90.0 mg

Hierro

2.7 mg

Potasio

558.0 mg

Vitamina A

469.0 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

28.0 mg

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