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BOLAÑESA TM6

Tiempo: 50 min

Porciones

1.2
kcal

18%

53.3 gr

Carbohidratos

26%

33.6 gr

Grasas

56%

166.3 gr

Proteínas

INGREDIENTES

CEBOLLA CRUDA

VERDURA 64.28 cal

129.0 gr

JITOMATE SALADET FRESCO

VERDURA 87.18 cal

421.0 gr

ZANAHORIA (CRUDA O COCIDA)

VERDURA, RALLADA, REBANADA 47.66 cal

144.0 gr

PIMIENTO MORRON

FRESCO 36.78 cal

129.0 gr

APIO (1 TALLO Y MEDIO) (53GR)

GENÉRICO 9.35 cal

1.0 pz

CHAMPIÑONES

GENÉRICO 52.51 cal

184.0 gr

CARNE MOLIDA DE RES (CRUDO)

GENÉRICO 759.50 cal

500.0 gr

ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN

CARBONELL 123.12 cal

15.0 ml

Calorías

1.2 kcal

Grasas Totales

33.6 gr

Saturadas

7.2 gr

Polisaturadas

2.1 gr

Monosaturadas

2.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

450.0 mg

Carbohidratos

53.3 gr

Fibra Dietética

14.8 gr

Azúcares

6.6 gr

Proteínas

166.3 gr

Sodio

327.6 mg

Calcio

0 mg

Hierro

9.8 mg

Potasio

3575.3 mg

Vitamina A

1379.0 mcg

Vitamina D

35.0 mg

Vitamina C

71.3 mg

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