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CENA TOSTADAS

Tiempo: 20 min

Porciones

157.5
cal

45%

17.8 gr

Carbohidratos

32%

5.5 gr

Grasas

23%

9.1 gr

Proteínas

INGREDIENTES

REQUESÓN

SAN JACINTO / BIONDA 25.87 cal

20.0 gr

TOSTADAS CON AJONJOLÍ

TOSTADAS GUADALUPE 101.28 cal

24.0 gr

PROTEÍNA AGUACATE

AVOCATE 30.35 cal

10.0 gr

DESCRIPCIÓN

Tostadas de ajonjolí con requesón light y aguacate

Calorías

157.5 cal

Grasas Totales

5.5 gr

Saturadas

1.6 gr

Polisaturadas

0.1 gr

Monosaturadas

0.4 gr

Trans

0 mg

Colesterol

6.7 mg

Carbohidratos

17.8 gr

Fibra Dietética

1.7 gr

Azúcares

1.9 gr

Proteínas

9.1 gr

Sodio

264.5 mg

Calcio

33.7 mg

Hierro

0 mg

Potasio

0 mg

Vitamina A

0 mcg

Vitamina D

0.1 mg

Vitamina C

0 mg

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