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CHILAQUILES PUYA

Tiempo: 20 min

Porciones

318.7
cal

32%

25.2 gr

Carbohidratos

39%

14.0 gr

Grasas

29%

23.0 gr

Proteínas

INGREDIENTES

AGUACATE

(O GUACAMOLE) 34.74 cal

20.0 gr

CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)

VERDURA 28.90 cal

58.0 gr

CILANTRO

VERDURA 0.83 cal

3.0 gr

MEDIA CREMA ORIGINAL

LALA 29.60 cal

15.0 gr

SALSA ROJA

GENÉRICO 28.95 cal

150.0 gr

TOTOPOS DE COLIFLOR

CINCA 55.38 cal

45.0 gr

HUEVO ORGÁNICO (DE GRANJA)

GENÉRICO 73.90 cal

1.0 pz

QUESO MOZARELLA HEB

MOZARELLA HEB 66.40 cal

40.0 gr

DESCRIPCIÓN

Chilaquiles sabor rancheritos

Calorías

318.7 cal

Grasas Totales

14.0 gr

Saturadas

5.2 gr

Polisaturadas

1.0 gr

Monosaturadas

2.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

185.0 mg

Carbohidratos

25.2 gr

Fibra Dietética

5.9 gr

Azúcares

0.7 gr

Proteínas

23.0 gr

Sodio

262.9 mg

Calcio

46.2 mg

Hierro

1.2 mg

Potasio

380.9 mg

Vitamina A

92.4 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

7.1 mg

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