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CHILE RELLENO DE MIGUITAS CON HUEVO

Tiempo: 30 min

Porciones

396.7
cal

31%

31.1 gr

Carbohidratos

51%

22.5 gr

Grasas

18%

17.5 gr

Proteínas

INGREDIENTES

HUEVO ENTERO (COCIDO TIBIO ESTRELLADO)

POR PIEZA 158.88 cal

2.0 pz

CHILE POBLANO

VERDURA 28.44 cal

50.0 gr

PAM

PAM ORIGINAL 13.50 cal

1.6 gr

TORTILLA DE MAÍZ DELGADITA

TORTIREGIAS (3=1) PONER C/U 66.00 cal

3.0 pz

SOUR CREAM

FAGE 74.40 cal

40.0 gr

SALSA ARRIERA TATEMADA

LA COSTEÑA 55.50 cal

150.0 gr

Calorías

396.7 cal

Grasas Totales

22.5 gr

Saturadas

7.8 gr

Polisaturadas

2.0 gr

Monosaturadas

4.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

400.0 mg

Carbohidratos

31.1 gr

Fibra Dietética

3.2 gr

Azúcares

7.2 gr

Proteínas

17.5 gr

Sodio

1356.5 mg

Calcio

60.0 mg

Hierro

3.5 mg

Potasio

170.0 mg

Vitamina A

24.0 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

182.0 mg

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