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ENSALADA CHINGONA DEL RESTAURANTE OCHO30

Tiempo: 10 min

Porciones

481.2
cal

12%

13.9 gr

Carbohidratos

74%

39.5 gr

Grasas

15%

17.6 gr

Proteínas

INGREDIENTES

FRESA NATURAL

FRUTA 10.85 cal

30.0 gr

JAMÓN SERRANO

REVILLA 35.70 cal

16.7 gr

NUEZ (NUEZ PECANA)

GENÉRICO 210.69 cal

30.0 gr

ARUGULA

GENERIC FOODS 5.70 cal

20.0 gr

QUESO GORGONZOLA DESMIGADO

BEL GIOIOSO 109.30 cal

30.0 gr

ENSALADA CLASSIC ROMAINE

MEZCLA DE LECHUGAS 12.00 cal

100.0 gr

ADEREZO BALSAMICO

MARZETTI 97.00 cal

31.0 gr

DESCRIPCIÓN

Ensalada que sirven en el restaurante Ocho30 de Puebla

Calorías

481.2 cal

Grasas Totales

39.5 gr

Saturadas

9.1 gr

Polisaturadas

14.2 gr

Monosaturadas

2.4 gr

Trans

0 mg

Colesterol

5.0 mg

Carbohidratos

13.9 gr

Fibra Dietética

5.4 gr

Azúcares

8.7 gr

Proteínas

17.6 gr

Sodio

959.0 mg

Calcio

143.4 mg

Hierro

0.1 mg

Potasio

252.5 mg

Vitamina A

8.1 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

17.6 mg

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