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ENSALADA DE PERA, BURRATA Y SERRANO

Tiempo: 10 min

Porciones

525.8
cal

32%

42.2 gr

Carbohidratos

41%

24.1 gr

Grasas

27%

35.1 gr

Proteínas

INGREDIENTES

JAMÓN SERRANO

PARMA 84.06 cal

60.0 gr

PAN MASA MADRE (27GR X PIEZA)

GENÉRICO 101.56 cal

41.0 gr

PERA (PIEZA 100G APROX)

FRUTA 64.00 cal

100.0 gr

NUEZ DE LA INDIA

GENÉRICO GRASAS 60.75 cal

10.0 gr

MARGARINA

I CANT BELIEVE ITS NOT BUTTER 27.00 cal

5.0 gr

VINAGRE BALSÁMICO DE MÓDENA

BORGES 6.01 cal

10.0 gr

ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN

CARBONELL 41.04 cal

5.0 ml

BELGIOIOSO BURRATA

BELGIOIOSO MOZARELLA FRESCO 123.33 cal

50.0 gr

ESPINACA + ARUGULA

EARTHBOUND 17.11 cal

60.0 gr

CHILE DE ÁRBOL SECO

GENÉRICO 0.94 cal

2.0 gr

DESCRIPCIÓN

Excelente opción para cenar ligero

Calorías

525.8 cal

Grasas Totales

24.1 gr

Saturadas

9.7 gr

Polisaturadas

1.5 gr

Monosaturadas

1.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

0 mg

Carbohidratos

42.2 gr

Fibra Dietética

4.9 gr

Azúcares

11.7 gr

Proteínas

35.1 gr

Sodio

1397.8 mg

Calcio

279.8 mg

Hierro

2.5 mg

Potasio

395.3 mg

Vitamina A

177.5 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

13.1 mg

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