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HOT CAKE DE AVENA Y PLÁTANO

Tiempo: 30 min

Porciones

425.4
cal

51%

54.6 gr

Carbohidratos

35%

16.4 gr

Grasas

14%

14.8 gr

Proteínas

INGREDIENTES

PLÁTANO (TABASCO / CHIAPAS)

FRUTA (120GR APROX SIN CÁSCARA) 66.12 cal

70.0 gr

POLVO PARA HORNEAR

ROYAL 0.00 cal

5.0 gr

VAINILLA

PASA 0.20 cal

5.0 gr

ACEITE COCO VIRGEN ORGANICA

A DE COCO 81.00 cal

10.0 gr

LECHE DE COCO

CALAHUA 15.25 cal

50.0 gr

HUEVO BLANCO

BACHOCO 68.00 cal

1.0 pz

AVENA CRUDA (HOJUELAS AVENA CRUDA)

GENÉRICO 194.80 cal

60.0 gr

DESCRIPCIÓN

Hot cake caseros

Calorías

425.4 cal

Grasas Totales

16.4 gr

Saturadas

11.9 gr

Polisaturadas

0 gr

Monosaturadas

1.4 gr

Trans

0 mg

Colesterol

0 mg

Carbohidratos

54.6 gr

Fibra Dietética

6.5 gr

Azúcares

8.9 gr

Proteínas

14.8 gr

Sodio

621.4 mg

Calcio

160.0 mg

Hierro

90.2 mg

Potasio

278.9 mg

Vitamina A

5.5 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

6.2 mg

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