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HOTCAKES DE ZANAHORIA (LAU)

Tiempo: 1 min

Porciones

472.9
cal

69%

81.7 gr

Carbohidratos

18%

9.2 gr

Grasas

13%

15.7 gr

Proteínas

INGREDIENTES

ZANAHORIA (CRUDA O COCIDA)

VERDURA, RALLADA, REBANADA 33.10 cal

100.0 gr

HUEVO ENTERO (COCIDO TIBIO ESTRELLADO)

POR PIEZA 79.44 cal

1.0 pz

SILK ALMENDRA

SILK 17.76 cal

80.0 ml

HUNGRY JACK

BUTTERMILK PANCAKE & WAFLFLE MIX 342.55 cal

100.0 gr

DESCRIPCIÓN

Haz la mezcla en la Thermomix y listo.

Calorías

472.9 cal

Grasas Totales

9.2 gr

Saturadas

1.6 gr

Polisaturadas

1.2 gr

Monosaturadas

2.6 gr

Trans

0 mg

Colesterol

200.0 mg

Carbohidratos

81.7 gr

Fibra Dietética

2.3 gr

Azúcares

14.8 gr

Proteínas

15.7 gr

Sodio

1233.2 mg

Calcio

478.0 mg

Hierro

1.2 mg

Potasio

329.9 mg

Vitamina A

855.0 mcg

Vitamina D

68.0 mg

Vitamina C

5.9 mg

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