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MACHACA SALSEADA

Tiempo: 14 min

Porciones

428.1
cal

25%

26.4 gr

Carbohidratos

42%

20.2 gr

Grasas

33%

35.3 gr

Proteínas

INGREDIENTES

AGUACATE

(O GUACAMOLE) 52.11 cal

30.0 gr

CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)

VERDURA 5.48 cal

11.0 gr

CARNE SECA DE RES

NORAWA 110.40 cal

30.0 gr

SALSA ROJA

GENÉRICO 19.30 cal

100.0 gr

TORTILLA DE MAÍZ (PEQUEÑA 12CM APROX)

MAIZTECA 93.00 cal

2.0 pz

HUEVO ORGÁNICO (DE GRANJA)

GENÉRICO 147.80 cal

2.0 pz

Calorías

428.1 cal

Grasas Totales

20.2 gr

Saturadas

5.0 gr

Polisaturadas

2.0 gr

Monosaturadas

4.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

405.4 mg

Carbohidratos

26.4 gr

Fibra Dietética

4.3 gr

Azúcares

0.2 gr

Proteínas

35.3 gr

Sodio

489.1 mg

Calcio

83.6 mg

Hierro

2.2 mg

Potasio

131.4 mg

Vitamina A

163.5 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

3.8 mg

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