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MUFFINS DE PLÁTANO Y AVENA

Tiempo: 30 min

Porciones

2.4
kcal

56%

330.1 gr

Carbohidratos

34%

89.5 gr

Grasas

10%

58.6 gr

Proteínas

INGREDIENTES

PLÁTANO (TABASCO / CHIAPAS)

FRUTA (120GR APROX SIN CÁSCARA) 340.02 cal

360.0 gr

HUEVO ENTERO (COCIDO TIBIO ESTRELLADO)

POR PIEZA 158.88 cal

2.0 pz

POLVO PARA HORNEAR

ROYAL 0.00 cal

5.0 gr

MIEL DE MAPLE

D GARI 232.80 cal

90.0 gr

CANELA

GENÉRICO 18.18 cal

5.0 gr

AVENA CRUDA (HOJUELAS AVENA CRUDA)

GENÉRICO 941.53 cal

290.0 gr

ACEITE VEGETAL SOYA Y CANOLA

SABROSANO SIN SABOR 579.60 cal

70.0 gr

GRIEGO NATURAL SIN AZÚCAR AÑADIDA

YOPLAIT 89.28 cal

120.0 gr

Calorías

2.4 kcal

Grasas Totales

89.5 gr

Saturadas

49.6 gr

Polisaturadas

2.0 gr

Monosaturadas

10.8 gr

Trans

1.6 mg

Colesterol

400.0 mg

Carbohidratos

330.1 gr

Fibra Dietética

32.2 gr

Azúcares

106.0 gr

Proteínas

58.6 gr

Sodio

972.2 mg

Calcio

1072.1 mg

Hierro

437.9 mg

Potasio

1434.6 mg

Vitamina A

44.4 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

31.7 mg

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