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OMELETTE DE HUITLACOCHE

Tiempo: 10 min

Porciones

373.2
cal

10%

9.0 gr

Carbohidratos

68%

28.2 gr

Grasas

22%

20.9 gr

Proteínas

INGREDIENTES

AGUACATE

(O GUACAMOLE) 69.48 cal

40.0 gr

HUEVO ENTERO (COCIDO TIBIO ESTRELLADO)

POR PIEZA 158.88 cal

2.0 pz

PAM

PAM ORIGINAL 13.50 cal

1.6 gr

SALSA DE TOMATE CASERA

GENÉRICO 11.60 cal

40.0 gr

PICO DE GALLO

GENÉRICO 15.76 cal

50.0 gr

QUESO PANELA

BIONDA 104.00 cal

40.0 gr

Calorías

373.2 cal

Grasas Totales

28.2 gr

Saturadas

9.4 gr

Polisaturadas

2.0 gr

Monosaturadas

4.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

400.7 mg

Carbohidratos

9.0 gr

Fibra Dietética

2.8 gr

Azúcares

1.5 gr

Proteínas

20.9 gr

Sodio

235.3 mg

Calcio

70.6 mg

Hierro

10.2 mg

Potasio

158.0 mg

Vitamina A

37.8 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

4.0 mg

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