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POZOLE DE POLLO

Tiempo: 60 min

Porciones

659.4
cal

33%

54.1 gr

Carbohidratos

24%

17.8 gr

Grasas

43%

70.7 gr

Proteínas

INGREDIENTES

LECHUGA FRESCA

VERDURA 9.19 cal

50.0 gr

TOSTADA FRITA (NORMAL) DE MAÍZ

TAMAÑO MEDIANO NORMAL 159.18 cal

2.0 pz

GRANO MAÍZ POZOLERO

GENÉRICO 125.74 cal

100.0 gr

PECHUGA DE POLLO ASADO O PLANCHA

COCIDO O ASADO 274.09 cal

200.0 gr

RÁBANOS

GENÉRICO 4.30 cal

25.0 gr

POZOLE (CALDO DE CERDO)

GENÉRICO (PURO CALDO) 86.93 cal

200.0 ml

DESCRIPCIÓN

Pozole con carne de pollo

Calorías

659.4 cal

Grasas Totales

17.8 gr

Saturadas

2.9 gr

Polisaturadas

0.0 gr

Monosaturadas

0.0 gr

Trans

0 mg

Colesterol

142.7 mg

Carbohidratos

54.1 gr

Fibra Dietética

4.2 gr

Azúcares

1.2 gr

Proteínas

70.7 gr

Sodio

794.1 mg

Calcio

31.1 mg

Hierro

2.9 mg

Potasio

182.1 mg

Vitamina A

165.4 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

12.0 mg

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