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ROLES CON YOGURT

Tiempo: 30 min

Porciones

509.0
cal

54%

69.3 gr

Carbohidratos

30%

17.2 gr

Grasas

15%

19.4 gr

Proteínas

INGREDIENTES

HOTCAKES LIGEROS Y ESPONJOSOS

KRUSTEAZ 273.35 cal

175.0 gr

VAINILLA (1 CUCHARADITA)

GENÉRICO 1.06 cal

0.5 pz

YOGHURT GRIEGO BAJO EN GRASA

YOPLAIT 83.80 cal

100.0 gr

HUEVO BLANCO

BACHOCO 68.00 cal

1.0 pz

STEVIA + MONK

SUPERLIFE 0.00 cal

2.0 gr

ACEITE DE SOYA NUTRIOLI

NUTRIOLI 82.80 cal

10.0 ml

DESCRIPCIÓN

Roles con yogurt griego bajo en grasa

Calorías

509.0 cal

Grasas Totales

17.2 gr

Saturadas

5.0 gr

Polisaturadas

6.6 gr

Monosaturadas

2.4 gr

Trans

87.5 mg

Colesterol

0 mg

Carbohidratos

69.3 gr

Fibra Dietética

0.9 gr

Azúcares

23.1 gr

Proteínas

19.4 gr

Sodio

1017.3 mg

Calcio

190.0 mg

Hierro

0 mg

Potasio

0 mg

Vitamina A

0 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

0 mg

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