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SALPICÓN DE POLLO

Tiempo: 15 min

Porciones

327.1
cal

11%

9.1 gr

Carbohidratos

41%

15.1 gr

Grasas

47%

38.8 gr

Proteínas

INGREDIENTES

AGUACATE

(O GUACAMOLE) 86.85 cal

50.0 gr

PEPINO

VERDURA 9.09 cal

50.0 gr

CEBOLLA CRUDA (BLANCA O MORADA)

VERDURA 4.98 cal

10.0 gr

CILANTRO

VERDURA 1.39 cal

5.0 gr

JITOMATE SALADET FRESCO

VERDURA 10.35 cal

50.0 gr

ACEITE DE OLIVA (1 CUCHARADA CHICA 10ML)

GENÉRICO 45.00 cal

5.0 ml

VINAGRE DE MANZANA

LA ANITA 0.20 cal

5.0 ml

POLLO DESHEBRADO DESMENUZADO (COCIDO)

GENÉRICO 169.26 cal

120.0 gr

Calorías

327.1 cal

Grasas Totales

15.1 gr

Saturadas

1.5 gr

Polisaturadas

0 gr

Monosaturadas

3.5 gr

Trans

0 mg

Colesterol

91.8 mg

Carbohidratos

9.1 gr

Fibra Dietética

4.7 gr

Azúcares

0.4 gr

Proteínas

38.8 gr

Sodio

108.9 mg

Calcio

24.9 mg

Hierro

1.9 mg

Potasio

430.3 mg

Vitamina A

172.4 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

14.8 mg

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