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YOGURT, MANZANA, AVENA

Tiempo: 10 min

Porciones

215.5
cal

62%

33.6 gr

Carbohidratos

4%

0.9 gr

Grasas

34%

18.2 gr

Proteínas

INGREDIENTES

FAGE - NONFAT

GREEK YOGURT 81.18 cal

150.0 gr

AVENA CRUDA (HOJUELAS AVENA CRUDA)

GENÉRICO 64.93 cal

20.0 gr

MANZANA ROJA

(POR GRAMOS) 69.36 cal

120.0 gr

Calorías

215.5 cal

Grasas Totales

0.9 gr

Saturadas

0.2 gr

Polisaturadas

0 gr

Monosaturadas

0.5 gr

Trans

0 mg

Colesterol

8.8 mg

Carbohidratos

33.6 gr

Fibra Dietética

1.6 gr

Azúcares

4.4 gr

Proteínas

18.2 gr

Sodio

67.4 mg

Calcio

229.8 mg

Hierro

30.0 mg

Potasio

229.4 mg

Vitamina A

0 mcg

Vitamina D

0 mg

Vitamina C

0 mg

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